¿Sabías que por primera vez apareció una delicia turca hace más de 5 siglos y se preparó a partir de agua, azúcar y almidón, con la adición de esencia de pétalos de rosa? Actualmente, la composición de muchos dulces orientales, queridos por muchos, ha cambiado ligeramente, pero a pesar de esto, se encuentra entre los postres más populares. Intentemos hoy averiguar si el sabor puede ser útil, así como aprender sobre el contenido calórico de esta delicadeza.
Traducido del turco "Delicias turcas" significa piezas de placer. El postre clásico está hecho de almidón, azúcar o melaza de agua y nueces. Actualmente, hay muchas variedades de dulzura oriental, que difieren en la composición y forma del producto. Por ejemplo, hay una delicia turca con sabor a fruta, nuez, flor, miel e higo, y el Visir espolvoreado con copos de coco es considerado el más delicioso. En cuanto a la forma, la dulzura puede ser en forma de un rollo, de doble capa, en forma de cubo y varios animales, frutas, etc. A continuación, se informará sobre las propiedades útiles del postre, pero quería advertir de antemano que no se deben abusar, porque el contenido calórico mínimo del producto es de 318 kcal por cada 100 gramos; según la composición, el valor nutricional puede ser algo mayor (hasta 388 kcal / 100 gramos).
Propiedades útiles de Turkish Delight
Los beneficios de Turkish Delight comenzaron a hablar desde el momento en que apareció este dulce. Debido al hecho de que el producto contiene una gran cantidad de glucosa, es seguro decir que el consumo de dulces tiene un efecto positivo en el trabajo del sistema cardiovascular y el cerebro humano. Estimula la sustancia la producción de endorfinas que aumentan la eficiencia. Además, Turkish Delight se considera una excelente prevención de la neurosis y la depresión, solo un par de dulces ingeridos mejora el estado de ánimo. Además, el uso diario de dulces (por supuesto, dentro de límites razonables) previene enfermedades del sistema digestivo humano. Todo lo demás es sabido que el postre afecta favorablemente la condición del cabello y la piel. Lukum, que incluye miel y nueces, mejora la función sexual, tanto masculina como femenina. Y, por supuesto, es imposible no informar que el deleite turco ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, al cuerpo a combatir la gripe y otros virus.
Delicias turcas: daño
El alto contenido de azúcar en Turkish Delight explica el hecho de que será necesario limitar el consumo de dulces a los diabéticos. Las personas con sobrepeso también son mejores rechazando los alimentos, porque no debemos olvidar que el postre es más bien calórico. Con un estilo de vida sedentario, el abuso de la dulzura puede llevar a la obesidad. En caso de intolerancia individual a los ingredientes que componen la delicia turca, no se recomienda tentar al destino y deleitarse con la dulzura oriental. Y, por supuesto, siempre recuerde que el consumo imprudente de grandes cantidades de dulces causa la caries dental. Delicias turcas - un producto increíble. Con una impresionante lista de propiedades útiles de un tratamiento, no debemos olvidar que en todo lo que necesitamos es una medida. Solo en este caso, no solo puede disfrutar del postre más delicioso, sino también enriquecer su cuerpo con las sustancias más valiosas, mejorar el estado de ánimo, aumentar la eficacia y prevenir el desarrollo de muchas enfermedades. Es posible que conozca otras propiedades (útiles y quizás no muy) dulces del este, nosotros y otros lectores de la revista en línea onwomen.ru le agradeceríamos que compartiera sus conocimientos en los comentarios de este texto.
