Quizás una de las bebidas carbonatadas más populares hoy en día es la Coca-Cola, que tiene un sabor muy brillante y memorable, tiene un efecto tónico en el cuerpo y también apaga la sed perfectamente. Es cierto que aún se están llevando a cabo disputas sobre qué tan seguro es para el cuerpo humano. Para determinar si la Coca-Cola se puede beber en absoluto, y en qué casos puede causar serios problemas de salud, primero hay que averiguar de qué está hecha.
Composición de Coca-Cola
Incluso en una época de desarrollo intensivo de la industria química , la mayoría de los ingredientes que componen esta bebida son naturales. Estos son los aceites esenciales de neroli, naranja, limón, cilantro, lima y nuez moscada, que forman la base de la paleta aromática Coca-Cola. Por supuesto, es extremadamente difícil captar su presencia en la bebida, ya que se agregan a ella en la cantidad mínima. Sin embargo, es gracias a ellos que Coca-Cola puede jactarse de su sabor, que es difícil de confundir con cualquier otra cosa. Pero algunos aceites aromáticos para la preparación de esta bebida es claramente insuficiente, por lo que consiste en citrato de cafeína, extracto de vainilla y ácido fosfórico, así como una gran cantidad de azúcar. Todo esto se diluye con agua previamente purificada, después de lo cual se satura abundantemente con dióxido de carbono, que se usa para carbonatar bebidas. Como resultado, todos obtenemos la conocida Coca-Cola, que contiene solo 42 kilocalorías en 100 g, aunque el sabor de esa bebida puede parecer demasiado empalagoso para muchas personas. Prácticamente no hay proteínas ni grasas en Coca-Cola, pero 10, 4 g de carbohidratos por 100 g de producto. Por lo tanto, esta bebida podría ser considerada como una dieta, si no los resultados de una investigación científica, según la cual el "refresco" muy querido puede causar serios problemas de salud.
¿Qué es perjudicial y contra quién está contraindicada Coca-Cola?
Para empezar, cualquier bebida carbonatada, independientemente de la composición, afecta negativamente el trabajo del tracto gastrointestinal debido al contenido de dióxido de carbono. Esta sustancia irrita la membrana mucosa del estómago y los intestinos, provocando el desarrollo de diversas enfermedades, que van desde una gastritis inocente y termina con el cáncer. Bueno, si una persona ya tiene problemas con el sistema digestivo, entonces cualquier bebida carbonatada, incluida la Coca-Cola, representa una mayor amenaza para su salud, ya que puede provocar una exacerbación de la enfermedad. Sin embargo, la Coca-Cola también contiene otra sustancia dañina, llamada ácido ortofosfórico, debido a que la bebida posee una alta acidez. Para las personas con una úlcera o gastritis en el contexto del aumento de la actividad de las glándulas de secreción de jugo gástrico, esta bebida es simplemente peligrosa. Además, el ácido ortofosfórico tiene un efecto muy negativo en el esmalte dental. Por lo tanto, las personas que usan regularmente Coca-Cola, son huéspedes frecuentes en clínicas dentales. Por cierto, la propiedad de comer alimentos orgánicos ha sido apreciada por muchos artesanos, que utilizan Coca-Cola para limpiar platos de escamas y tuberías, de óxido. De hecho, en sus propiedades adsorbentes, esta bebida no es inferior a los productos de limpieza modernos. Y esta es una razón adicional para pensar en lo que bebemos en la vida cotidiana.
Sin embargo, si no abusa de Coca-Cola, puede evitar fácilmente problemas con el estómago y los dientes, así como prevenir el desarrollo de pancreatitis, que es un compañero leal para los fanáticos de esta bebida. Debido al alto contenido de azúcar (aproximadamente 50 g por 200 ml) Coca-Cola está estrictamente prohibido para las personas con diabetes. Sin embargo, la figura de quienes quieren deshacerse del exceso de peso, el amor por esta bebida no se refleja, y este es su pequeño secreto. La cosa es que los ingredientes que componen la Coca-Cola en combinación con el azúcar desalientan por completo el apetito. Basta con beber 100-150 ml de esta bebida agradable para deshacerse de una sensación de hambre durante varias horas. Por lo tanto, algunos en detrimento de su propia salud aún corren el riesgo de perder peso con la ayuda de Coca-Cola y logran buenos resultados en la lucha contra el sobrepeso. Sin embargo, si no abusa de esta bebida, no toma más de 100 ml de Coca-Cola al día, entonces no puede temer las consecuencias negativas. Además, esta "soda" se puede usar con ciertos beneficios, ya que contiene cafeína, que tiene un efecto tónico y estimulante en el cuerpo. Por lo tanto, si en el calor no desea verter un café caliente revitalizante, puede reemplazarlo con una lata de Coca-Cola, que ayudará a aliviar la fatiga, proporcionará una oleada de fuerza y aumentará la eficiencia.
