Té verde con jazmín: bueno y perjudicial

Té verde con jazmín: bueno y perjudicial

El exquisito aroma del té verde con jazmín calma, mejora el estado de ánimo y crea un ambiente positivo. Una taza de refrescante bebida caliente lo ayudará a levantarse por la mañana, a concentrarse antes de una importante reunión de negocios y a calentarse bien después de un duro día de trabajo. Agregue a estas características increíbles propiedades curativas, y comprenderá por qué la bebida tiene tantos fanáticos en todo el mundo.

¿Por qué es útil el té verde de jazmín?

Las asombrosas cualidades antioxidantes del té verde se duplican debido a la adición de flores de jazmín. La composición de la bebida es muy rica: vitaminas, alcaloides, minerales, aminoácidos. Es difícil de creer, pero el té verde con jazmín contiene varios cientos de compuestos orgánicos, micro y macroelementos, incluidos casi todos los grupos de vitaminas conocidos por la ciencia.

Té verde jazmín:

  • sirve como prevención del cáncer;
  • previene la aparición de aterosclerosis, trombosis y ataque cardíaco;
  • reduce el colesterol;
  • quema calorías;
  • quita la sed;
  • estimula el sistema inmunológico;
  • baja la presión arterial;
  • mejora la función intestinal;
  • suaviza las manifestaciones alérgicas;
  • ayuda con el síndrome de fatiga crónica.

El componente principal del té verde con jazmín es la cafeína. Es él quien es responsable de mejorar el trabajo del cerebro, una oleada de vitalidad y fuerza, que nos visita después de tomar una bebida. En el té verde, este alcaloide está contenido en una forma ligera, llamada teína. Es decir, usted obtiene todos los beneficios del café, pero evita problemas con el sistema cardiovascular.

Alrededor del 7% del peso total del té se debe a los minerales y vitaminas, aproximadamente el 25% a las proteínas vegetales. Según su valor nutricional, el té verde con jazmín se puede comparar con las legumbres, en la cantidad y el equilibrio de vitaminas, con frutas cítricas.

El consumo regular de té verde, enriquecido con flores de jazmín, ayuda a deshacerse del estrés crónico, muestra un efecto antiespasmódico, mejora la vista, limpia la sangre y tonifica el corazón. Sin embargo, esto no es todo, porque el té verde puede aliviar el dolor en el reumatismo, fortalecer el esmalte dental, curar heridas y aliviar las manifestaciones desagradables del mareo por movimiento. ¿Conoces algún otro producto con tantas propiedades útiles? Con eso, prácticamente no hay contraindicaciones para el té verde.

¿El té de jazmín tiene contraindicaciones?

Como dijimos anteriormente, son tan insignificantes que pueden llamarse, más bien, características. Por lo tanto, no se recomienda tomar té verde con jazmín antes de acostarse o como refrigerio entre las comidas principales. En el primer caso, simplemente no puedes quedarte dormido, en el segundo, aún más quieres comer. Sin embargo, es bastante natural, porque el título de una excelente bebida energética está firmemente vinculado al té verde. Así que ciertamente no debería contribuir a quedarse dormido rápido. La capacidad del té verde para despertar el apetito es causada por el hecho de que aumenta la acidez del jugo gástrico. Por lo tanto, se recomienda tomarlo después, y no en lugar de alimentos. Así facilitará la digestión de los alimentos y, al mismo tiempo, quemará el exceso de grasa corporal.

Consejo finalmente. Los verdaderos conocedores saben que el producto que se vende en bolsas bajo el disfraz de té verde con jazmín, en la mayoría de los casos no lo es. Las hojas de té frescas y de alta calidad simplemente no se triturarán para usarlas en bolsas de té, ya que las hojas de té trituradas se oxidan rápidamente en el aire, por lo que pierden la mayoría de sus propiedades beneficiosas. Por lo tanto, si desea disfrutar plenamente del aroma especial y el sabor único del té verde con jazmín, compre variedades no envasadas.

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