El romero (del lat. Rosmarinus) es una planta de hoja perenne del Mediterráneo, que se usa activamente en la cocina como una especia para darle al plato un rico sabor. Sin embargo, esta no es la única aplicación. Tiene un espectro completo de propiedades beneficiosas que se conservan completamente en el aceite extraído de sus hojas y ramitas en flor.
El hecho de que el romero ha sido utilizado por personas, no hay duda. Esta planta fue muy apreciada por Hipócrates, fue alabada por los antiguos filósofos griegos. También fue popular en la Edad Media. Se creía que con la ayuda del romero en los ritos de fumar puede ser expulsado del alma del diablo. Además de las actividades religiosas, fue utilizado con fines médicos. En el mundo moderno, esta planta milagrosa, o más bien, su aceite esencial, también tiene muchas formas de usarlo. Como en los viejos tiempos, hay una gran demanda en medicina, y no solo es popular, sino también oficial. Incluso con su ayuda soluciona problemas con el cabello y la piel. Y, por supuesto, llevar a cabo procedimientos aromáticos.
El método de obtención, descripción y uso del aceite de romero
Como se mencionó anteriormente, el aceite de romero se extrae de las hojas y las copas de las flores. Si la planta es joven, entonces se procesa por completo. Para obtener el éter, los fabricantes recurren al método más común: la destilación a vapor. A la salida, fluye una fitoesencia y una consistencia ligera, que puede ser ligeramente amarillenta o completamente incolora. El olor del aceite esencial de romero es increíblemente fresco, como si la hoja de una planta acabara de ser frotada entre los dedos. También hay notas amargas.
El aceite de romero aromático contiene un número considerable de elementos biológicos efectivos. La mayor parte se compone de alfa y beta pineno. Además, contiene canfeno, alcanfor, borneol, cineol, acetato de borni, limoneno, mirceno, fitoesteroles, aminoácidos, macro y microelementos, un complejo de vitaminas. Una impresionante lista de componentes bioactivos hace que el aceite de romero sea un medio para ayudar con una variedad de problemas.
- Se ha demostrado científicamente que el aceite esencial de romero mejora la actividad cerebral. En este sentido, sus parejas recomiendan que los estudiantes inhalan para aumentar la concentración, aliviar el sobreentrenamiento mental y desarrollar la memoria.
- Como analgésico natural, el aceite de romero es excelente para eliminar varios tipos de dolor. Es eficaz para dolores de cabeza y dolores musculares. Ayuda a deshacerse del dolor causado por enfermedades como la artritis, el reumatismo y la osteocondrosis. Además, es importante tener en cuenta que si bien este éter no tiene un efecto sedante: por el contrario, conduce a sentimientos y ayuda a concentrarse.
- La esencia de romero tiene un efecto positivo en el trabajo del sistema digestivo, por lo que se utiliza para trastornos estomacales, aumento de la formación de gases y espasmos. Además, aumenta el apetito y activa la secreción de bilis, tan importante para una buena digestión.
- Este aceite tiene un efecto de limpieza, es decir, es un desintoxicante natural del hígado. Por lo tanto, debido a su uso, el "lastre" acumulado comienza a eliminarse del cuerpo: escorias y toxinas.
- El aceite esencial de romero tiene un efecto beneficioso sobre la actividad del sistema vascular y el corazón. Esto se debe al hecho de que estimula el flujo de sangre, normaliza la presión arterial, fortalece las paredes de los vasos sanguíneos y reduce la cantidad de colesterol "malo" en la sangre. Todo esto lo convierte en un excelente agente preventivo y terapéutico para la hipotensión, distonía, varices y aterosclerosis.
- Debido a las propiedades inmunomoduladoras del aceite, puede fortalecer significativamente el cuerpo y hacerlo menos vulnerable a las enfermedades asociadas con la actividad de los radicales libres y los microorganismos dañinos, virus y bacterias.
- El éster de romero también es útil para enfermedades orales. La propiedad antibacteriana suprime el aumento en el número de microflora patógena, combatiendo, por lo tanto, con un olor desagradable de la boca y previniendo la aparición de caries y gingivitis.
- Otra habilidad de este aceite aromático es aumentar el deseo sexual. Mejora la sensualidad y la receptividad.
- El aceite de romero puede ayudar incluso a las mujeres embarazadas, ya que soporta bien las náuseas. También vale la pena señalar que estimula la lactancia.
- Este remedio también será útil para las picaduras de insectos: eliminará la picazón, el ardor y la hinchazón.
- El aceite esencial de romero es muy apreciado en el cuidado del cabello. Se utiliza como medio reafirmante, regenerador y acelerador del crecimiento de rizos. Además, elimina el desprendimiento escamoso de la epidermis: la caspa, proporciona suavidad al cabello, brilla y regula la secreción de sebo.
- Será muy útil para quienes se preocupan por la piel de la cara y el cuerpo. Para la cara, la fitoesencia de romero se muestra a aquellos que desean restaurar la elasticidad y la elasticidad de la derma para nivelar su alivio; quitar las marcas de cicatrices y espinillas; Hacer manchas de pigmento menos visibles; deshacerse de la rosácea, el acné y el acné; Mejora el color de la piel. Para el cuerpo, el aceite de romero se usa para la furunculosis, la dermatitis, el eccema y otras afecciones de la piel de naturaleza purulenta-inflamatoria. Además, al usarlo, puedes lograr buenos resultados en la lucha contra la "piel de naranja": la celulitis.
Instrucciones especiales para usar el aceite de romero
- Es necesario realizar una prueba para identificar la intolerancia individual, si decide utilizar el éter de romero. Se realiza de la siguiente manera: se aplica una gota de aceite en la parte interna de la muñeca. Si dentro de una hora la piel permanece en buenas condiciones, significa que no hay alergia. Preste atención: en los primeros minutos se sentirá una leve sensación de ardor en la epidermis. No se alarme por esta reacción, esto es normal.
- Si planea aplicar fito-esencia de romero a la piel de la cara, primero límpielo y aplíquelo al vapor. Así que los resultados de los procedimientos cosméticos serán mucho mejores.
- Se recomienda realizar procedimientos medicinales y cosméticos con aceite de romero no más de 2-3 veces a la semana. La tasa óptima es de 1, 5 meses.
- Para asegurarse de que las formulaciones de aceite de romero no hayan perdido su eficacia, prepárelas en vidrio o vajilla de materiales como cerámica y porcelana. Los recipientes de metal son inaceptables debido a la oxidación.
- El éter de romero contiene sustancias que hacen que la piel sea susceptible a los rayos ultravioleta. Por lo tanto, para no sufrir quemaduras graves ni pigmentación de la piel, es importante no aplicar formulaciones con este producto antes de salir a la calle y visitar una cama de bronceado. Debes esperar al menos una hora para salir al sol.
- El aceite de romero puede dañar a los epilépticos, a los pacientes hipertensos ya aquellos propensos a las convulsiones. Además, no se puede aplicar a niños menores de 7 años ni a personas con piel ultrasensible. Las mujeres embarazadas deben usar aceite solo en el caso descrito anteriormente.
Métodos de uso de romero
Para acelerar la recuperación del cuerpo después de la gripe y los resfriados, se utiliza aceite esencial de romero para la inhalación, es decir, se mezclan unas gotas del producto con un vaso de agua caliente y se respiran los vapores durante 5 minutos.
Es posible refrescar el aliento y proteger los dientes de la formación de caries y otros problemas dentales, si después de limpiar o ingerir alimentos, enjuague la cavidad bucal con agua, a la que se agregan 2-3 gotas de fitoesencia de romero.
Para normalizar la circulación sanguínea, deshacerse de los cólicos y otros problemas con el tracto gastrointestinal, el aceite de romero se toma por vía oral. Se mezcla en la cantidad de 3-5 gotas con una cucharada de aceite vegetal o miel natural. La mezcla resultante se toma una hora antes de la comida, con un vaso de agua tibia.
Como medicamento contra las náuseas para mujeres embarazadas, se recomienda inhalar los vapores de éter en la mañana con el estómago vacío durante 2 a 3 minutos. Frotar con aceite de romero ayudará a aliviar el dolor y la inflamación. En este caso, 5-6 gotas de éter se combinan con una cucharadita de aceite base. Esta mezcla también se puede utilizar para tratamientos de masaje.
Para llenar la habitación con aroma de romero, debe agregar aproximadamente 3-4 gotas de aceite a la lámpara de aroma. En un aromacolon individual se debe agregar no más de 2-3 gotas de éter.
Además, para relajarse, poner pensamientos en orden y animar, se aplican baños aromáticos. En un baño lleno de agua tibia, agregue 5 gotas de aceite esencial de romero, mezclado con una cucharada de emulsionante: miel, crema, kéfir, leche o sal marina. Tales baños no deben tomarse más de 20 minutos. Tenga en cuenta: durante los primeros procedimientos de aromaterapia puede sentir mareos. Esto sucede porque el cuerpo no está acostumbrado al aceite aromático. Para evitar esto, es mejor aumentar gradualmente la dosis de éter.
Para obtener un hermoso bronceado, una hora antes de ir a la playa, necesita beber un vaso de agua tibia, que contiene 1 gota de fitoesencias de romero.
Para mejorar la calidad de los cosméticos comprados, el aceite de romero se administra en las siguientes proporciones: 2-3 gotas por porción del producto principal.
El aceite esencial de romero puro ayuda a hacer frente al acné. Solo tenga en cuenta que, en este caso, debe aplicarse a la inflamación, es decir, directamente sobre el acné mismo.
Mascarilla de arcilla
Lo que se requiere:
- arcilla - 1 cucharada;
- aceite de romero - 3-4 gotas.
Cómo cocinar:
- Mezcle polvo de arcilla con una pequeña cantidad de agua tibia. Al final, debe obtener masa de crema agria. Para pieles secas, tomar arcilla roja. Para la epidermis grasa mejor ajuste arcilla negra, blanca o azul.
- Luego enriquece la arcilla diluida con agua con fitoesencias.
Maquilla la piel. Después de que esté completamente seco, es decir, después de 10-15 minutos, lavar con agua tibia. Al finalizar el procedimiento, es conveniente lubricar la crema hidratante para la piel. Usando arcilla roja, puedes hidratar y suavizar la piel. Otros tipos de arcilla enumerados son buenos porque eliminan el exceso de grasa y acné. También vale la pena señalar que cada arcilla rejuvenece la piel y la libera de las toxinas.
Máscara para combatir la cuperosis
Lo que se requiere:
- cardo lechero - 1 cucharada;
- Éter de romero - 2-3 gotas.
Cómo cocinar:
- Calienta el aceite graso para que adquiera la temperatura corporal y luego mezcla con la esencia.
Lubrique la piel en el área de las arañas vasculares con el agente preparado. Repita la acción descrita todos los días hasta que se noten las mejoras. La composición de los aceites refuerza las paredes de los pequeños vasos capilares. Además, bajo su influencia, el flujo sanguíneo mejora y la presión en los capilares se normaliza.
Mascarilla para aclarar la piel
Lo que se requiere:
- aceite de espino amarillo - 1 cucharadita;
- Aceite esencial de romero - 2 gotas.
Cómo cocinar:
- Calienta el aceite base y luego agrega éter.
Aplique la mezcla de aceite en las áreas pigmentadas de la piel de la cara. Al hacer esto todos los días, puede hacer frente a las manchas de edad y pecas.
Máscara contra cicatrices, cicatrices y post-acné
Lo que se requiere:
- manteca de cacao - 1 cucharadita;
- Esencia de romero - 2 gotas.
Cómo cocinar:
- Coloque la masa en un recipiente y luego colóquela en un baño de agua.
- Agregue el aceite de romero para calentar la manteca de cacao.
Aplique la máscara directamente a las cicatrices del acné, o cicatrices. El procedimiento debe realizarse 2 veces al día. Gracias a la mascarilla, se aceleran los procesos de regeneración en las células de la piel. Le ayuda a mejorar y deshacerse de tejido cicatricial.
Tónico facial casero
Lo que se requiere:
- agua - 1/2 taza;
- Aceites de romero y lavanda - 2 gotas cada uno.
Cómo cocinar:
- Combine los ingredientes en un recipiente. Para tónicos, lo mejor es usar agua purificada o agua mineral sin gas.
Es recomendable verter el líquido resultante en un recipiente oscuro con una pistola rociadora. Si el recipiente es transparente, protéjalo de la luz solar directa. Usa tónica casera todas las mañanas. La piel debe ser limpiada antes de aplicar. Con el uso regular de esta herramienta, la piel de la cara siempre lo complacerá con su aspecto fresco.
Masaje del cuero cabelludo
Lo que se requiere:
- aceite de bardana - 1 cucharada;
- aceite de romero - 3 gotas.
Cómo cocinar:
- Calienta el ingrediente principal y luego agrega éter.
Frote la mezcla de aceite en el cuero cabelludo con suaves movimientos de masaje. Después de 5-10 minutos de auto-masaje, tome un descanso de 15 minutos. Termina el procedimiento con un champú. Con la ayuda del auto-masaje aumenta el flujo de sangre a los folículos pilosos, además de que están saturados de nutrientes. Todo esto tiene un efecto beneficioso sobre el cabello: se fortalecen en las mismas raíces y comienzan a crecer mejor.
Mascarilla hidratante
Lo que se requiere:
- yema de huevo - 2 piezas;
- leche - 1 cucharada;
- ésteres de romero, geranio y manzanilla azul - 1 gota cada uno.
Cómo cocinar:
- Bata las yemas para que aparezca la piel.
- Luego agregue la leche a temperatura ambiente y los aceites esenciales a la masa de la yema.
Distribuya la herramienta uniformemente en toda la longitud de los rizos. También trate su cuero cabelludo. Remoje la composición bajo celofán y una bufanda caliente durante 40-50 minutos, y luego lávela con un champú. Esta mezcla nutre e hidrata perfectamente el cuero cabelludo y el cabello en sí. Como resultado, desaparece la caspa causada por el secado de la epidermis de la cabeza. Además, el cabello se vuelve suave y más fácil de peinar. Para aquellos que quieren mejorar el cabello con romero, pero no quieren hacer una máscara, se realizará un procedimiento llamado aromaterapia. Requiere solo un peine de madera y un par de gotas de fitoesencias. Aplique éter al peine y simplemente peine las hebras en diferentes direcciones durante 3-5 minutos. Este procedimiento le da al cabello un brillo saludable, mejora su calidad. También tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso.
Sobre la base de todo lo anterior, la conclusión sugiere que el aceite esencial de romero es un producto verdaderamente único y versátil. Pruébalo en el caso, y quizás se convierta en una herramienta indispensable para ti.
