Ensalada con frijoles, galletas, maíz y queso

Ensalada con frijoles, galletas, maíz y queso

Ensalada con frijoles, galletas, maíz y queso: un plato nutritivo, sabroso y fácil de preparar. Es muy posible servir para el almuerzo o la cena, sin agregar nada más, por ejemplo, un plato de acompañamiento o un plato de carne. Las verduras frescas se necesitan en una ensalada para una apariencia más brillante, así como también para un "crujido" agradable. En principio, las hojas verdes frescas en forma de perejil, eneldo, albahaca o hojas de “Iceberg” serán apropiadas en cualquier ensalada.

Ingredientes:

  • 3 cdas. l frijoles cocidos
  • 2-3 hojas de lechuga;
  • 70 g de queso duro;
  • 150 g de maíz enlatado;
  • 1-2 rebanadas de pan;
  • 1/5 cucharadita. sales;
  • 3 pizcas de especias;
  • 1 cda. l aceites para freír;
  • 3 ramitas de eneldo fresco;
  • 2 cdas. l mayonesa

Cocinar

1. Prepare todos los ingredientes necesarios: con un abrelatas, abra un frasco de maíz enlatado y elija la cantidad correcta. Es mejor cocinar los frijoles con anticipación, ya que esto puede llevar mucho tiempo. Y para reducir aún más el tiempo de cocción, remoje los frijoles durante unas horas en agua fría.

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2. Lave las hierbas frescas y séquelas con una toalla, luego córtelas finamente y póngalas en una ensaladera.

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3. Coloque el maíz dulce enlatado en la ensaladera.

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4. También envíe los frijoles hervidos a la ensaladera. Cualquier variedad servirá. Cuando lo cocines, asegúrate de que no hierva. Entonces la ensalada se verá más ordenada.

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5. El queso duro se puede tomar más salado o sin levadura, con especias y especias. Ralle sobre un rallador grueso o córtelo en cubos pequeños, póngalo en una ensaladera.

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6. Sazone la ensalada con mayonesa: cualquier contenido de grasa será adecuado, así como un producto casero preparado de varias maneras.

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7. Corte uno o dos pedazos de trigo (centeno, pan de centeno) en cubos pequeños. Freír las rebanadas de pan en aceite vegetal durante un par de minutos a fuego lento hasta que se doren.

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8. Mezclar todos los ingredientes en un tazón.

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9. Ponga la ensalada de mayonesa en el plato y decore con crutones, sirva de inmediato.

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