Barridos: los beneficios y daños

Barridos: los beneficios y daños

Sweety (Citrus Sweetie, Citrus 'Oroblanco' o Pomelit) es un cítrico que se deriva de una toronja y una escoba blancas previamente conocidas. El nombre "Cariño", como regla, es común en el continente europeo y se basa en el adjetivo inglés "dulce". El nombre de la fruta recibida en 1984 de los criadores israelíes por su sabor memorable. Sin embargo, muy a menudo esta variedad se llama "oroblanco" o "pomelo blanco", que tiene raíces españolas: oro blanco - "oro blanco". Además, uno de los "padres" de la fruta del híbrido puede llamar a la fruta "moler".

Oroblanco tiene una forma esférica, pero está ligeramente aplanado. En tamaño no es tan grande como la toronja y el pomelo. La cáscara de la fruta no pierde su color verde incluso para las frutas maduras, solo en casos raros puede volverse un poco más amarilla. La pulpa del pomelo merece la atención especial de los amantes del pomelo jugoso y el sabor dulce del pomelo. A diferencia de la toronja habitual, las muestras amargas no pueden capturarse entre los frutos de la suite, y la sequedad excesiva del pomelo está completamente ausente aquí. Solo las particiones entre las rebanadas de las suites pueden resultar ligeramente amargas, pero debido a la abundancia de carne, esto apenas se siente.

Al principio, la raza se cultivaba solo en países tropicales, ya que requiere un flujo regular de calor para formar frutos. Pero en el proceso de creciente popularidad de la fruta, su área de distribución se expandió significativamente: ahora se pueden encontrar árboles de oroblanco en España, Italia, Portugal, Israel, en algunos estados de América del Sur y Central, así como en regiones de China e India.

Composición de la vitamina de la suite y su valor energético

La pomelita es conocida por su alta concentración de vitaminas y minerales en la pulpa. Esto ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y el desarrollo de los sistemas de protección del cuerpo en su conjunto. Una alternativa tan sabrosa al limón o al pomelo puede venir al rescate si necesita curar resfriados en niños.

La composición del kit de 100 g contiene la siguiente cantidad de vitaminas:

  • 45 mg de ácido ascórbico (C);
  • 0, 001 mg de vitamina A;
  • 0,051 mg de tiamina (B1);
  • 0, 029 mg de riboflavina (B2);
  • 0, 23 mg de ácido niacina (PP o B3);
  • 0, 02 mg de caroteno.

Oroblanco también contiene cantidades ligeramente más pequeñas de algunas otras vitaminas B y algo de vitamina E.

El valor energético de 100 g de cítricos es:

    6, 7 g de proteínas;

  • 0, 2 g de grasa;
  • 9, 0 g de carbohidratos;
  • 58 kilocalorías.

El contenido bajo en calorías de las suites hace posible incluirlo en el menú infantil e incluso en la ración dietética. La fibra en la composición de la fruta ayuda al trabajo de la digestión y la eliminación de toxinas del intestino grueso.

Valor mineral de la suite

La fruta es extremadamente rica en enzimas, ácidos orgánicos y minerales. Un verdadero hallazgo para mejorar la salud de oroblanco se debe al alto contenido de macronutrientes:

  • 184 mg de potasio (K);
  • 23 mg de calcio (Ca);
  • 18 mg de fósforo (P);
  • 13 mg de sodio (Na);
  • 10 mg de magnesio (Mg);

Pomelit también contiene pequeñas cantidades de elementos traza, incluyendo hierro (0,5 mg), zinc, flúor.

Las propiedades útiles de la suite

  • Al igual que la toronja, tendrá un complejo vitamínico rico y ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y combatir eficazmente los virus, las infecciones respiratorias agudas, la gripe y los resfriados. Cabe señalar que además de la concentración igualmente alta de vitamina C, la suite contiene más glucosa y fructosa que la toronja. Un producto antioxidante de este tipo neutraliza el efecto de los radicales libres en el cuerpo, lo que lleva a una efectiva regeneración y rejuvenecimiento de los tejidos.
  • Con el uso regular de esta fruta se puede curar de la hinchazón, ya que mejora el balance de agua en el cuerpo.
  • En cuanto a la tasa de reducción del colesterol en la sangre, el oroblanco incluso supera la toronja. Al mismo tiempo, la articulación estabiliza la actividad de los músculos del corazón y normaliza la presión arterial, por lo tanto, este cítrico a menudo se recomienda a las generaciones mayores.
  • Será útil para los trabajadores del conocimiento aumentar la concentración y la memoria.
  • Las enzimas en la composición de este cítrico descomponen activamente el exceso de grasas y proteínas, además de quemar calorías no reclamadas.
  • La presencia de pigmento beta criptoxantina previene la posibilidad de enfermedades muy peligrosas. En particular, estos incluyen el cáncer de pulmón y la artritis reumatoide. La fruta elimina rápidamente los componentes nocivos y las toxinas del cuerpo, por lo que a menudo se recomienda para aquellos que sufren ecología o condiciones de trabajo peligrosas.
  • El jugo oroblanco recién exprimido tonifica el cuerpo y afecta positivamente la acidez del tracto gastrointestinal, el hígado y la vesícula biliar.
  • El sabor y el aroma agradable superan la fatiga y la depresión, mejoran el bienestar y generan una explosión de energía.
  • Los cosmetólogos agregan jugo de cítricos útil a la piel nutritiva e hidratante. Una mascarilla simple es muy popular: la harina de arroz, 2 gotas de aceite de bergamota y el jugo de la mezcla se mezclan hasta obtener la consistencia de una crema agria y se aplican durante 10 minutos.

Contraindicaciones para succionar

Fruit Sweaty tomó el mejor sabor y cualidades sustanciales de pomelo y pomelo. Sin embargo, en el uso de este cítrico se deben tener en cuenta las medidas de precaución, para que el cuidado excesivo del cuerpo no cause daño:

  • Es mejor no comer más de 700 gramos de dulces por día, ya que la pulpa de los cítricos es muy rica en vitamina C y ácido cítrico. Además de la falta de minerales y vitaminas, su exceso es una amenaza para el cuerpo.
  • Para gastritis con alta acidez, no es necesario usar la suite, ya que esto puede provocar irritación de los riñones y las membranas mucosas intestinales.
  • Es peligroso usar oroblanco con enteritis, colitis, colecistitis, hepatitis y nefritis aguda. Incluso si estas enfermedades en el cuerpo no se han identificado, no vale la pena dejarse llevar por la suite porque una sobredosis de vitamina C puede provocar reacciones alérgicas.
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